Первый урок за 99₽

Войти

Меню

Все курсы и программы Все профильные курсы ИИ-чат

Первый урок за 99₽

Запишитесь на бесплатную консультацию

Как рассказать о себе на английском: при знакомстве или на собеседовании

25 февраля 2026

#speaking skills

Арсений ФильцевНачал говорить на английском благодаря зависимости от YouTube. Питаю необъяснимую любовь к слову "skedaddle".

Эта статья — для тех, кто хочет научиться рассказывать о себе интереснее, чем «My name is…, I live in…». Для этого разберём фразы, которые помогут вам представляться в неформальном и формальном контекстах интересно и уверенно.

Содержание

Приветствие на английском
- Примеры
Рассказ о себе
- Рассказ о себе в неформальном окружении
- Рассказ о себе на собеседовании
Короткие шаблоны

Приветствие на английском

Одна из первых фраз, которую учат на уроках английского языка, — «Hello, my name is [имя]». Хорошие новости, забывать её не надо, в настоящей речи её тоже часто используют. Но кроме этого есть другие способы назвать своё имя незнакомцу.

Фраза	Перевод / назначение	Особенности использования
Hello! My name is [имя].	Здравствуйте! Меня зовут [имя].	Самый распространённый и универсальный вариант.
Hi!	Привет!	Менее формальная версия приветствия.
Name’s [имя].	Меня зовут [имя].	Сокращённый разговорный вариант. Используется только в неформальном общении и почти не встречается в письменной речи.
Good morning / Good day / Good evening.	Доброе утро / Добрый день / Добрый вечер.	Используется в зависимости от времени суток.
I am [имя].	Я [имя].	Менее официально, чем «My name is», но подходит как для формального, так и для неформального общения.
Nice to meet you.	Приятно познакомиться.	Можно использовать в начале или в конце знакомства после представления.
You can call me [имя].	Можете звать меня [имя].	Используется, чтобы уточнить форму имени или назвать сокращённый вариант / прозвище.
It’s a pleasure to meet you / It’s great to meet you.	Очень приятно познакомиться.	Более формальный вариант фразы «Nice to meet you».
I go by [имя].	Меня обычно называют [имя].	Менее формальный аналог «You can call me».
Hi! How are you? / How is it going?	Как дела?	Часто используется как форма приветствия. Обычно предполагает краткий ответ, а не подробный рассказ.

Примеры

Ситуация: ваш друг представляет вам своего друга.

— This is Drew, my friend from high school.

Вариант 1

— Hi, Drew! I’m Alexander, but you can call me Sasha. Nice to meet you!

Вариант 2

— Nice to meet you, Drew! My name is Alexander, but I usually go by Sasha.

Вариант 3

— Hi! Name’s Sasha. How is it going?

Ситуация: ваш коллега представляет вам нового главу направления дизайна.

— This is Paul, he is our new Head of Design.

Вариант 1

— Pleasure to meet you, sir! My name is Alexander, I work in the marketing department.

Вариант 2

— Hi Paul, it’s great to meet you. I’m Alexander, I work in the marketing department.

Вариант 3

— Hello Paul! I’m Alexander, I work in the marketing department.

Если вы не расслышали, что вам сказал собеседник, например, как он представился, вы можете попросить его повторить, используя эти фразы:

Sorry, could you repeat that please? (самая формальная)
Sorry, I didn’t catch that.
Come again?
Say again? (самая неформальная)

Рассказ о себе

После того как вы назвали своё имя обычно наступает время рассказать о себе. Ключ — понимать, что от вас ожидает услышать собеседник, не вываливать сразу много информации, но сказать достаточно, чтобы заинтересовать собеседника или погрузить его в контекст разговора.

Рассказ о себе в неформальном окружении

Допустим, вы знакомитесь с кем-то на мероприятии или через друзей. В зависимости от контекста имеет смысл рассказать о том, как вы здесь оказались, об интересах и увлечениях, откуда вы.

Начнём с контекста знакомства. Вы можете сказать, как вы оказались на мероприятии, кто вас сюда привёл или как вы связаны со знакомым собеседника. Зачастую простого «I am…» может быть достаточно. Но вот ещё несколько вариантов, которые помогут оживить вашу речь.

Контекст
Выражение	Пример
I came along with [имя]. Я пришёл сюда с [имя].	Hi! I am Sasha. I came along with Diana, she is my cousin. Привет! Я Саша, я пришёл сюда вместе с Дианой, она моя двоюродная сестра.
I decided to drop by. Я решил заскочить.	Hello! My name’s Sasha, my friend Frank told me about this party so I decided to drop by. Привет! Меня зовут Саша, мой друг Фрэнк рассказал об этой вечеринке, и я решил заскочить.
[Имя] invited me. [Имя] пригласил меня.	Nice to meet you! I am Sasha, my sister Milena invited me. Приятно познакомиться! Я Саша, моя сестра Милена пригласила меня.
I am a regular here. Я часто сюда прихожу.	Hello! My name is Sasha, I am a regular at this club. Привет! Меня зовут Саша, я постоянно бываю в этом клубе.
I found out about this [мероприятие] from [имя]. Я услышал об этом [мероприятии] от [имя].	Good evening! I am Sasha, I found out about this party from Vasya’s repost. Добрый вечер! Меня зовут Саша, я узнал об этой вечеринке из репоста Васи.
I was passing by. Я проходил мимо.	Hi, how is it going? My name is Sasha. I was passing by and saw this fun music performance, so I decided to come in. Привет, как дела? Меня зовут Саша. Я проходил мимо, увидел это классное выступление и решил зайти.
I thought it would be fun to join. Я решил, что будет здорово присоединиться.	Nice to meet you! I am Alexander, but you can call me Sasha. My sister Milena told me about this master class and I thought it would be fun to join. Рад познакомиться! Я Александр, но ты можешь звать меня Саша. Моя сестра Милена рассказала мне об этом мастер-классе, и я решил, что будет здорово, если я присоединюсь.

Вот несколько фраз, которые помогут рассказать о том, что вам нравится, интереснее, чем простое «I like…».

Увлечения
Выражение	Пример
I am a big fan of [увлечение]. Я большой фанат [увлечение].	I am a big fan of drum ‘n bass. That’s why I am here! Я большой фанат драм-н-бейса. Поэтому я и здесь!
I am obsessed with [увлечение]. Я без ума от [увлечение].	I am obsessed with Thai cuisine. Of course I couldn't miss this festival. Я без ума от тайской кухни. Конечно же, я не мог пропустить этот фестиваль.
I am really into [увлечение]. Мне очень нравится [увлечение].	I noticed you had a Soundgarden t-shirt! That’s so cool, I am really into 90s grunge. Я заметил, что на тебе футболка Soundgarden. Это так круто, мне очень нравится гранж девяностых.
In my free time, I enjoy [увлечение]. В свободное время мне нравится [увлечение].	In my free time I like playing drums with my friend Frank. В свободное время я люблю играть на барабанах с моим другом Фрэнком.
[увлечение] is my passion. [увлечение] — это моя страсть.	Do you speak Arabic? Oh, learning about languages of the world is my passion! Ты говоришь на арабском? Ох, узнавать о языках мира — это моя страсть!
I’ve been [занятие] for a long time. Я [занятие] уже давно.	I’ve been hiking for a long time but it is the first time I am doing that in Armenia. Я уже давно хайкаю, но впервые делаю это в Армении.
I am in love with [увлечение]. Я влюблён в [увлечение].	I am in love with cooking! I’ve actually cooked Diana’s birthday cake. Я влюблён в готовку. Кстати, это я приготовил тот торт на дне рождения Диане.
I can’t get enough of [увлечение]. Мне никогда не надоест [увлечение].	You want to go to the book reading together? I can’t get enough of classic French literature. Хочешь, вместе пойдём на книжные чтения? Мне никогда не надоест классическая французская литература.

Если вы хотите рассказать, откуда вы или где живёте, не обязательно ограничиваться «I am from…».

Откуда вы
Выражение	Пример
I grew up in [место]. Я вырос в [место].	I grew up in Komsomolsk. It’s a city in the Far East of Russia. Я вырос в Комсомольске. Это город на Дальнем Востоке в России.
I originally come from [место]. Я родом из [место].	I originally come from the state of Alabama. Я родом из штата Алабама.
I was born and raised in [место]. Я родился и вырос в [место].	I was born and raised in Kazan, but now I live in Moscow. Я родился и вырос в Казани, но сейчас живу в Москве.
I am based in [место]. Я сейчас проживаю в [место] (обычно используют, чтобы указать на основное место жительства человека, который часто путешествует или работает в разных городах).	I am based in Bangkok but I travel all over Eastern Asia. Я живу в Бангкоке, но путешествую по всей Восточной Азии.
I moved here for work/studies from [место]. Я приехал сюда по работе/учёбе из [место].	My parents moved here for studies from Ekaterinburg. Мои родители переехали сюда по учёбе из Екатеринбурга.
I spent most of my life in [место]. Я провёл большую часть жизни в [место].	I spent most of my life in Belgorod, but now I live in Belgrade. Я провёл большую часть жизни в Белгороде, но сейчас живу в Белграде.

Рассказ о себе на собеседовании

Разберёмся, как говорить о себе в формальной обстановке на примере собеседования.

Часто один из первых вопросов, которые задают на нём, — «Tell me about yourself». Также он может звучать как «Describe yourself» или «Take me through your resume». В ответ рекрутер будет ждать рассказа о ваших навыках, образовании и достижениях.

Навыки
Выражение	Пример
I am proficient in [навык]. Я освоил [навык] на хорошем уровне.	I am proficient in data analysis and SQL, which I use to work with large datasets. Я освоил анализ данных и SQL на хорошем уровне и использую их для работы с большими массивами данных.
I have strong experience in [навык]. У меня много опыта в [навык].	I have strong experience in digital marketing and content strategy, including campaign planning and audience growth. У меня большой опыт в цифровом маркетинге и контент-стратегии, включая планирование кампаний и рост аудитории.
My core skills include [навык], [навык], [навык]. Мои ключевые навыки включают в себя [навык], [навык], [навык].	My core skills include project management, stakeholder communication, and data analysis. Мои ключевые навыки включают управление проектами, коммуникацию со стейкхолдерами и анализ данных.
I have hands-on experience with [инструменты или технологии]. У меня практический опыт работы с [инструменты или технологии].	I have hands-on experience with Adobe Premiere and After Effects as well as some knowledge of sound design. У меня есть практический опыт работы с Adobe Premiere и After Effects, а также некоторые знания в саунд-дизайне.
I have a solid background in [навык]. У меня прочная база в [навык].	I have a solid background in content creation and social media management. У меня прочная база в создании контента и ведении соцсетей.
I have a good understanding of [навык]. Я хорошо понимаю [навык].	During my studies, I got a good understanding of supply chain management and logistics. Во время учёбы я подробно разобрался в управлении цепочками поставок и логистике.
I’ve built experience [навык]. Я приобрёл опыт работы с [навык].	I’ve built experience organizing events and decorating, so I’m comfortable handling different parts of the event process. Я приобрёл опыт организации мероприятий и декорирования, поэтому мне легко работать с разными этапами подготовки ивентов.

Теперь разберёмся, как можно рассказать о своём образовании, в больших деталях, чем «I studied [специальность]».

Образование
Выражение	Пример
I graduated from [университет] with a degree in [специальность]. Я окончил [университет] по специальности [специальность].	I graduated from MSU with a degree in law, and during my studies I got a lot of practical experience through internships. Я окончил МГУ по специальности юриспруденция и во время учёбы получил много практического опыта через стажировки.
My academic background is in [область]. Моё образование связано с [область].	My academic background is in computer science, so I’ve got a strong foundation in programming and system design. Моё образование связано с компьютерными науками, поэтому у меня есть прочная база в программировании и проектировании систем.
In addition to my degree, I completed courses in [область]. Помимо получения диплома, я проходил(а) курсы по [область].	In addition to my degree, I completed courses in project management and data analysis to strengthen my practical skills. Помимо диплома, я проходил курсы по управлению проектами и анализу данных, чтобы укрепить практические навыки.
I also hold certifications in [область]. У меня также есть сертификаты по [область].	I also hold certifications in digital marketing and Google Ads, so I can design and optimize campaigns effectively. У меня также есть сертификаты по цифровому маркетингу и Google Ads, поэтому я могу разрабатывать и оптимизировать кампании.
I went on to study in [область]. Я продолжил обучение в [область].	I went on to study UX design and human-computer interaction, and I’ve been able to try out some of those techniques in real projects. Я продолжил изучать UX-дизайн и взаимодействие человека с компьютером и смог применить некоторые техники в реальных проектах.
My academic experience includes research and coursework in [область]. Мой академический опыт включает исследования и курсовые работы по [область].	During my studies, I did research and coursework in cultural studies and sociology, which helped me better understand social trends and behavior. Во время учёбы я занимался исследованиями и курсовыми по культурологии и социологии, что помогло мне лучше понять социальные тенденции и поведение людей.
My studies proved to be particularly valuable in [контекст]. Моё обучение оказалось особенно ценным в [контекст].	My studies proved to be really valuable for developing analytical thinking and problem-solving skills that I now use in my work. Моё обучение оказалось особенно полезным для развития аналитического мышления и навыков решения проблем, которые я теперь использую в работе.

Напоследок сделали подборку выражений, которые помогут вам рассказать рекрутеру о своих достижениях в работе:

Короткие шаблоны

Как рассказать о себе на английском?

При знакомстве — коротко: имя, откуда вы, чем интересуетесь.
На собеседовании — навыки, опыт, достижения.
В неформальной обстановке — контекст встречи + интересы.

Как ответить на вопрос «Tell me about yourself»

Следуйте этой структуре:

Кто вы сейчас (роль / профессия).
Ключевые навыки.
1–2 достижения.
Почему вы подходите на эту позицию.

Как начать рассказ о себе на английском, если волнуешься?

Начать с фразы: «Thank you for the opportunity. Let me briefly introduce myself».

Достижения
Выражение	Пример
One of my key achievements was [результат]. Одно из моих ключевых достижений — [результат].	One of my key achievements was organizing a charity fundraising event that raised over $10,000 for local schools. Одно из моих ключевых достижений — организация благотворительного мероприятия, которое собрало более 10 000 долларов для местных школ.
I successfully [действие] which resulted in [результат]. Я успешно [действие], что привело к [результат].	I successfully redesigned our website, which resulted in a 25% increase in online sales. Я успешно переработал наш сайт, что привело к росту онлайн-продаж на 25%.
I was responsible for [задача] and delivered [результат]. Я отвечал за [задача] и добился [результат].	I was responsible for coordinating the marketing campaign and delivered a 30% boost in leads. Я отвечал за координацию маркетинговой кампании и добился увеличения числа лидов на 30%.
I led a project that [результат]. Я руководил проектом, который [результат].	I led a project that launched a new product line, generating over $200k in revenue in the first quarter. Я руководил проектом по запуску новой линейки продуктов, что принесло более 200 000 долларов выручки в первый квартал.
I successfully handled [сложная задача], leading to [результат]. Я успешно справился со [сложная задача], что привело к [результат].	I successfully handled a scheduling conflict for a major conference, leading to a seamless event with no delays. Я успешно решил проблему с расписанием на крупной конференции, что позволило провести мероприятие без задержек.
I implemented [решение], resulting in [эффект]. Я внедрил [решение], которое привело к [эффект].	I implemented a new volunteer coordination system, resulting in better engagement and retention of volunteers. Я внедрил новую систему координации волонтёров, что улучшило их вовлечённость и удержание.
I contributed to [проект], which helped the team achieve [результат]. Я внёс вклад в [проект], помогая команде достичь [результат].	I contributed to a company-wide training program, which helped the team improve productivity by 20%. Я внёс вклад в общекорпоративную программу обучения, что помогло команде повысить продуктивность на 20%.

Практикуйте общение на английском языке на занятиях в мини-группах в школе английского Skillbox. В группы набирают до четырёх человек с учётом уровня владения языком и удобного для всех расписания. На занятиях студенты сразу закрепляют полученные знания в живых диалогах на актуальные темы. Попробуйте!